Vitamin değerlerine bakmak için beslenme konusunda uzmanlaşmış bir diyetisyen veya beslenme uzmanı ile çalışılabilir. Ayrıca besin etiketlerinde bulunan "Besin Değerleri" bölümü, bir yiyecekte bulunan vitamin ve mineral miktarlarını gösterir. Bu etiketler okunarak bir yiyecekteki vitamin değerlerine de bakılabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page